아침 측정 시간 

02:00 ~ 13:59

밤 측정 시간 

14:00 ~ 01:59

하루 2번 측정하시면 됩니다.

아침에 일어나서 한번, 

주무시기 직전에 한번 측정해주세요!!

자정(0시) 넘어서 야식을 드실 것 같다?

자정 전에 미리 측정 해보세요!!

보통 수면효과는 0보다 적게 나오죠?

그런데, 수면효과가 0보다 크게 나오는 경우?

밤에 체중을 측정하신 뒤,

야식이나 다량의 물을 드셨을 경우

수면효과가 0보다 크게 나올 수 있습니다.

꾸준히 측정/기록하다보면

어떤 요일에, 어떤 순간에 

야식을 먹게 되는지,

언제 체중이 늘어나는지

아시게 됩니다.

그러면

체중관리가 조금 더 쉬워집니다!!

그런 날을 집중적으로 관리하면 되니까요!!

안드로이드 - 측정 버튼이 자동으로 눌러져 있습니다. 

홈화면의 체중계 모양의 측정 버튼을 누르고 들어가신 뒤

체중계에 올라가시면 체중을 바로 읽어 옵니다.

아이폰 - 

홈화면의 체중계 모양의 측정 버튼을 누르고 들어가신 뒤

체중계에 올라가세요.

체중계에 숫자가 나오면,

그때, 측정 버튼을 눌러주세요!

그러면 바로 체중(숫자)를 가지고 와서 

앱 화면에 표시합니다.

더욱 편하게 측정하시도록

연구하겠습니다.